孕产健康：护腰托腹侧睡枕，孕期给你一个安稳的睡眠
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对于孕妈妈来说，睡觉是一件很重要的事情。那么，孕妇正确的睡觉姿势是什么样的呢？下面就和小编一起来了解下孕妇正确的睡觉姿势吧！
有些孕妈妈估计也知道，孕妇正确的睡觉姿势是左侧卧位，但是，对于长达280天的孕期来说，一直保持左侧卧位时间很困难的事；其实，孕妇正确的睡觉姿势是不能一概而论的，不同的孕期，可以采取不同的体位。
孕早期（1-12周）：对于孕早期的孕妇，肚子不是那么明显，相对而言也比较贪睡，宝宝在肚子里面也比较小，所以，这时候，各位孕妈怎么舒服怎么来，尽量不要采取俯卧位。
孕中期（13-27周）：进入孕中期后的孕妇相对于孕早期而言，不是那么贪睡，这里以18周为界，13-18周以前，各位孕妈还是可以采取怎么舒服怎么来的睡觉体位，但是18周以后，您会慢慢的感受到宝宝的胎动了噢！如果您睡觉的姿势不合宝宝的心意，他会在里面动个不停哦，这时您就需要调整睡姿了，不能由着自己来，而是要根据宝宝的胎动反应。通常，孕妇采取仰卧位的时候，宝宝胎动比较明显，右侧位卧稍弱。这个时候是完全不能俯卧的哦！
孕晚期（28-40周）：这时候的宝宝已经能在肚子里面灵活的翻身了，所以胎动动静也比较大，对于孕后期的孕妇，建议的最佳睡姿是左侧卧位，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维护正常的张力，保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。
如果孕晚期的孕妇不能很好的适应左侧卧位，可以采取仰卧位，但是需要将脚部用软枕垫高；要孕妇移至保持一个体位不动，是件很痛苦的事情，孕妈妈可以根据宝宝的胎动适当的调整下睡姿。或者，可以考虑采用孕妇专用睡枕。
英之选孕妇护腰托腹睡枕
面料和填充物都是采用目前最好的材质，枕套是采用空气层泡泡面料，可拆洗，纯棉舒适，可以缓解孕期疲劳；德国技术外层绵，空气织维填充泡，细织维针织工艺，通过吸收热量来调节温度，触感细腻、舒适亲肤。枕芯是丝绵材质，不会变形，坍塌，回弹性好。
怀孕后期，肚子慢慢大起来，不论是走动还是睡觉，都会觉得很吃力，睡得不安稳，所以适当给自己买上一个孕妇护腰托腹睡枕，也能换来一个安稳的睡眠。
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